Retraite de yoga - Retour à l'essentiel
Trouver la paix dans chaque grain de sable
Stage de Yoga avec Silke
Séjour complet
Du 2 au 9 mai 2025
En collaboration avec Silke, nous organisons une retraite de yoga de 8 jours dont 5 jours de randonnée dans le désert marocain, du vendredi 2 mai au vendredi 9 mai 2025.
2 nuits en riad à Marrakech
5 nuits dans le désert
Programme
Vendredi 2 mai 2025 : Arrivée à Marrakech
- Arrivé à Marrakech et nuit dans un riad au coeur de la médina
- Première soirée au Maroc, le moment idéal pour faire connaissance et profiter de l'air doux de Marrakech
Samedi 3 mai 2025 : De Marrakech au désert
- Petit déjeuner sur le toit du riad
- Trajet en taxi de Marrakech à M’Hamid El Ghizlane (7 heures de route - une pause déjeuner et étirements est prévue sur la route)
- Arrivée à M’Hamid, rencontre de l’équipe de guides nomades et départ en excursion pour une première soirée au coin du feu, dans la palmeraie qui borde le désert
- Séance de yoga et nuit sous la tente ou à la belle étoile.
Du dimanche 4 mai au mercredi 7 mai :
- Trek dans le désert
- Cours de yoga – le matin et le soir animés par Silke
- Marche, randonnée chamelière au rythme de la caravane (3h30 heures de marche en moyenne par jour)
- Découverte des traditions nomades
- Soirée au coin du feu et nuit sous la tente ou à la belle étoile
Parcours : vous aurez l'opportunité de découvrir les lieux emblématiques de la région
- la palmeraie
- le mausolée et les champs de dunes de Sidi Naji
- la grande dune Erg Zahar aussi appelée la "dune hurlante" dont on conseille une ascension pour le coucher du soleil et la vue panoramique
- le lieu où se déroule chaque année le festival Taragalt
Le parcours peut être modifié en fonction de la température et de la météo.
Jeudi 8 mai : Du désert à Marrakech
- Dernier réveil dans le désert après une immersion de 5 nuits dans la vie des nomades du désert
- Pratique matinale avec Silke et petit déjeuner avant de repartir à pied au village où des voitures vous attendent pour le retour à Marrakech
- Pause fraicheur, étirements et déjeuner sur la route (pique-nique préparé par la famille).
- Arrivée en fin de journée à Marrakech, pratique possible sur le toit du riad après une bonne douche
- Soirée et diner libre et nuit au riad
Vendredi 9 mai : Fin de la retraite et retour
TARIF ET CONDITIONS
Le tarif tout inclus du 2 mai au 9 mai 2025 :
- Les deux nuits en Riad à Marrakech (chambre partagée)*
- Les petits déjeuners en Riad
- Les transports privés entre Marrakech et M'Hamid
- Le taxi entre l'aéroport et le riad (premier et dernier jour) si tous les participants arrivent au même moment
- Les repas durant le trek (petit-déjeuner, déjeuners, pauses fraicheurs et diners)
- Les repas sur la route (restaurant et pique-nique)
- Les bivouacs (tentes, matelas de sols, couvertures)
- 2 cours de yoga par jour animé par Silke
- L’accompagnement par une équipe de guides locaux
*Possibilité de demander une chambre simple moyennant supplément
Ce qui n’est pas inclus :
- Les billets d’avion
- Les assurances
- Les éventuelles chambres privatives en Riad
- Les déjeuners et diners à Marrakech et sur la route du village
- Le sac de couchage
- Les dépenses personnelles
- Les pourboires