En collaboration avec Nina, nous vous proposons une retraite de yoga de 8 jours dont 6 jours de randonnée dans le désert marocain, du samedi 18 au samedi 23 janvier 2025. 

• 2 nuits dans un riad à Marrakech

• 4 nuits en bivouac dans le désert 

• 1 nuit en bivouac fixe/luxe dans le désert 

• 3h de trek en moyenne par jour 

• 2 pratiques de yoga par jour 

 Samedi 18 janvier

• Arrivée à Marrakech et nuit dans un riad au coeur de la médina de Marrakech 
• Rencontre, cercle d'ouverture sur le toit du riad et diner libre. 

Dimanche 19 janvier : De Marrakech au désert

• Méditation matinale et petit déjeuner sur le toit du riad
• Trajet en taxi de Marrakech à M’Hamid El Ghizlane  (7 heures de route - une pause déjeuner et étirements est prévue sur la route)
• Arrivée à M’Hamid, rencontre de l’équipe de guides nomades et départ en excursion pour une première soirée au coin du feu, dans la palmeraie qui borde le désert
• Séance de yoga et nuit sous la tente ou à la belle étoile.

Du lundi 20 janvier au mercredi 22 janvier :

• Trek dans le désert

Vous découvrirez la palmeraie, le mausolée et les champs de dunes de Sidi Naji, , les dunes de Erg Ait Ounir, la grande dune Erg Zahar aussi appelée la "dune hurlante" dont on conseille une ascension pour le coucher du soleil et la vue panoramique)

• Cours de yoga – le matin et le soir animés par Nina
• Marche, randonnée chamelière au rythme de la caravane (3h30 heures de marche en moyenne par jour)
• Découverte des traditions nomades 
• Soirée au coin du feu et nuit sous la tente ou à la belle étoile 

Jeudi 23 janvier : Dernière nuit dans le désert, bivouac fixe

• Pour cette dernière journée de trek dans le désert, yoga et petit déjeuner à la grande dune. 
• Le déjeuner aura lieu à Erg Zahar avant qu'un 4x4 viennent vous chercher pour aller vers le bivouac fixe (mud house). 1 heure de 4x4 à travers les ergs et hamadas du désert
• Arrivée au bivouac fixe, temps pour une bonne douche réparatrice et une séance de yoga avant la soirée au coin du feu
• Nuit dans des lits confortables pour finir ce séjour dans le désert

Vendredi 24 janvier : Du désert à Marrakech

• Dernier réveil dans le désert après une immersion de 5 nuits dans la vie des nomades du désert
• Pratique matinale avec Nina et petit déjeuner avant de repartir à pied au village où des voitures vous attendent pour le retour à Marrakech
• Pause fraicheur, étirements et déjeuner sur la route (pique-nique préparé par la famille). 
• Arrivée en fin de journée à Marrakech, et temps libre
• Soirée et diner libre et nuit au riad 

Samedi 25 janvier : Fin de la retraite 

• Fin de la retraite et retour en France 

Ce qui est inclus :

• Les deux nuits en Riad à Marrakech (chambre partagée)*
• La nuit en bivouac fix de luxe dans le désert
• Les petits déjeuners en Riad
• Les trajets en taxi entre l'aéroport et le riad (à condition que le groupe arrive en même temps, 6 personnes par voiture)
• Les repas durant le trek
• Les repas sur la route du désert
• Les bivouacs (tentes, matelas de sols, couvertures)
• Les cours de yoga encadrés par Nina
• L’accompagnement par une équipe de guides locaux

*Possibilité de demander une chambre simple moyennant supplément. Pas de garanti d'être dans le même riad que le reste du groupe.