En collaboration avec Cristina, nous organisons une retraite de yoga de 7 jours dont 3 jours de randonnée dans le désert marocain, du lundi 21 avril au dimanche 27 avril 2025.

3 nuits en riad à Marrakech

3 nuits dans le désert 

Lundi 21 avril2025 : Arrivée à Marrakech

• Arrivée à Marrakech et temps libre pour explorer la ville
• Nuit dans un riad au cœur de la médina
• Cercle d'ouverture et relaxation sur le toit du riad avec Cristina

Mardi 22 avril 2025 : De Marrakech au désert

• Méditation matinale et petit déjeuner sur le toit du riad
• Trajet en taxi de Marrakech à M’Hamid El Ghizlane  (7 heures de route - une pause déjeuner et étirements est prévue sur la route) 
• Arrivée à M’Hamid, rencontre de l’équipe de guides nomades et départ en excursion pour une première soirée au coin du feu, dans la palmeraie qui borde le désert
• Séance de yoga et nuit sous la tente ou à la belle étoile.

Mercredi 23 avril 2025 : journée dans le désert 

• Séance de yoga avec Cristina et petit déjeuner
• Randonnée de 3h30 vers les dunes de Sidi Naji et découverte des traditions nomades
• Déjeuner à l'ombre des tamaris et après-midi libre dans le désert 
• Séance de yoga avant d'observer le coucher du soleil sur les dunes avec un bon thé marocain
• Soirée festive autour du feu et nuit sous la tente ou à la belle étoile

Jeudi 24 avril 2025 : journée dans le désert 

• Séance de yoga et petit déjeuner 
• Randonnée de 4 heures vers Erg Zahar (le dune hurlante). 
• Déjeuner à l'ombre et yoga avec Cristina. 
• Nous vous conseillons d'aller admirer la chute du soleil tout en haut de la grande dune de Erg Zahar qui offre une vue panoramique à 360° sur le Sahara. 
• Diner et dernière soirée au désert. 

Vendredi 25 avril 2025 : du désert à Marrakech 

• Petit déjeuner dans le désert et départ en 4x4 vers M'Hamid à travers les pistes du désert
• Des voitures attendent le groupe au village pour le ramener à Marrakech. Pique-nique sur la route et pauses pour observer le paysage somptueux des montagnes marocaines.
• Arrivée à Marrakech en début de soirée, diner libre et nuit au Riad.

Samedi 26 avril 2025 : journée à Marrakech 

• Yoga et petit déjeuner au riad et départ en voiture vers la Vallée de l'Ourika
• Déjeuner et journée dans la vallée 
• Dernière nuit au Riad à Marrakech

Dimanche 27 avril 2025 : Fin de la retraite 

• fin de la retraite et retour 

Ce qui est inclus :

• Les 3 nuits au riad à Marrakech(chambre partagée)*
• Le petit déjeuner au riad
• Les trajets en voiture entre Marrakech et le désert
• Les repas durant le trek et sur la route 
• Les 3 nuits en bivouac (tentes, matelas de sols, couvertures)
• Les cours de yoga et de méditation animés par Cristina
• L’accompagnement par une équipe de guides locaux
• Le transport en voiture aller et retour vers la vallée de l'Ourika et le déjeuner. 

*Possibilité de demander une chambre simple moyennant supplément